نحتاج جميعاً إلى هامش لنعيش حياة منتجة ومُرضية. يساعدنا ذلك في الأداء بأفضل ما لدينا وأن نكون حاضرين تماماً. لكن ماذا يحدث عندما تفتقر إلى الهامش في المنزل؟

كما هو الحال في العمل، لدينا قوائم مهام طويلة في المنزل. وعادةً، لا يمكن أن يكون من الصعب مواكبة كل المهام فحسب، بل يمكن أن تشعر أنك لا ترتاح أبداً في الوقت الذي يجب أن تكون فيه كذلك.

إليك الأخبار السارة: يمكنك إنهاء الإرهاق في المنزل من خلال تطبيق نفس المبادئ التي تتبعها في العمل. من خلال القيام بذلك، ستنشئ المزيد من الهامش للأشخاص والأنشطة الأكثر أهمية. فيما يلي 3 خطوات للقيام بذلك:

1. حدد ما يهم حقاً في المنزل.

غالباً ما نكون في حالة رد فعل، نحاول إطفاء حريق تلو الآخر دون التفكير في المكان الذي نضيف إليه أكبر قيمة. مواردنا الشخصية وطاقتنا واهتمامنا محدودة. لذا بدلاً من محاولة إنجاز كل شيء، اسأل نفسك عن أهم الأشياء التي سيكون لها أكبر تأثير. وكيف ستؤثر هذه الأشياء على الأشخاص من حولك، مثل أطفالك أو زوجتك أو رفيقك في السكن؟

2. قم بتصفية الأنشطة المنزلية الخاصة بك لمعرفة المكان الذي تضيف فيه أكبر قيمة.

ما الذي تستمتع بفعله وتجيده وتحتاج أيضاً إلى إنجازه؟ قد يكون التخطيط للوجبات والطهي أو صيانة الحديقة أو التنظيف. حاول عمل قائمة بجميع المهام في جدول الأعمال، مع الانتباه بعناية إلى المهام التي تضيف فيها أكبر قيمة.

3. إلغاء الباقي أو تشغيله تلقائياً أو تفويضه.

بالنظر إلى قائمتك من الخطوة السابقة، تخلص من أي شيء لا تستمتع به ولا تجيده. قد تكون هذه المهام هي تلك التي يستمتع بها زوجك أو شريكك بالفعل ولديه مهارة فيها. أو ربما تجد طريقة أخرى لإزالتها من قائمتك. إذا كانت إدارة ميزانيتك مشكلة، ففكر في أتمتة بعضها. يمكنك إعداد الدفع التلقائي لفواتير مختلفة أو استخدام تطبيقات الميزانية مع التذكيرات. إذا كانت البقالة نقطة صعبة، ففكر في استخدام خدمة التسوق.

من السهل أن تشعر بالذنب وأن تعتقد أنه يجب أن تكون الشخص الذي يفعل كل شيء لأنه منزلك. إذا اتبعت هذا النهج، فسوف تعود إلى أسبوع عملك مرهقاً تماماً كما كان عندما غادرت. من خلال تطبيق الاقتراحات أعلاه، يمكنك القيام بالأشياء التي تستمتع بها، ولديك هامش لقضاء الوقت مع الأشخاص الذين تحبهم، والحصول على الباقي الذي تحتاجه.